Escalada en Roca en Colombia....Suesca: el paraiso de Escalada en roca en Cundinamarca
La Escalada en Roca Tambien conocida como escalada deportiva, puede ser la antesala al montanismo. Sin embargo, como cualquier otra actividad deportiva, para la practica del deporte de escalada se requiere aprender las nociones basicas. El que desea escalar y nunca lo ha hecho, debe comenzar por rutinas sencillas, y a medida que vaya adquiriendo experiencia podra incursionar en niveles de mayor dificultad. Lo mas indicado y seguro es hacer un curso de escalada. Es poco recomendable ser autodidacta en este deporte, ya que las variables son mucha: tipo de terreno, equipamiento, clima, como para lanzarse a escalar sin minimos conocimientos previos
Lo ideal, en todos los casos, es salir siempre asisitido por un guia. Es importante, ademas, una preparacion fisica adecuada, que variara de acuerdo a la envergadura del desafio fijado. En general, se debe contar con una contextura mas bien delgada, pero con gran capacidad muscular. Siempre es recomendable que alguno del grupo tenga conocimientos de primeros auxilios.
En Colombia existen diversas modalidades segun el lugar en el que se practique la escalada y de la elección dependera tener en cuenta las precauciones para cada una.
Escalada deportiva en muro artificial. Se realiza en paredes artificiales o acondicionadas especialmente (palestras). Resulta un excelente entrenamiento sin la necesidad de alejarse de la ciudad. En los ultimos tiempos, se ha popularizado mucho como competencia deportiva.
Escalada en roca. Ascender por la roca requiere entrenamiento y contar con el equipamiento adecuado. Se lo puede subdividir inicialmente en escalada libre, donde para avanzar se utilizan solo las manos, pies y cuerpo, otra es la escalada deportiva (utilizando cintas y seguros en chapas pre-instaladas) y la escalada clasica (utilizando seguros activos y pasivos directamente a las fisuras de la roca) donde se recurre a las herramientas propias de la escalada para el ascenso.
Escalada en hielo. Exige, desde lo tecnico, algunos elementos especiales y propios de esta disciplina como botas semi rigidas, dotadas de grampones, martillos para hielo, piquetas y otros.
Escalada mixta. Se llama mixta cuando los obstaculos durante el ascenso implican atravesar tanto tramos de roca como de hielo. Se debe tener en cuenta que mas alla de los niveles de dificultad y de la formacion que tenga el escalador (principiante o avanzado), la regla que debe guiar cada salida es la de garantizar la seguridad del grupo.
El unico riesgo que puedes correr al escalar en roca es enamorarte de la sensacion de libertad y de sentir por un instante la magia de llegar a la cumbre y sentir el mundo a tus pies.
Zapatillas de escalada (pie de gato)
Arnes de escalada
Casco de escalada
Mosquetones con seguro
Mosquetones leva curva y recta
Cintas tubulares de 20 a 80 cm.
Cintas tubulares de 1.2 metros
Juego de Friends o Camalot (son empotradores para la roca)
Juego de stopper
Sacastopper
Juego de clavos
Martillo comun
Cuerda de escalada 10.5 mm.
Cordinos
Crampones automaticos
Bastones
Dos Piquetas (piolet y martillo)
Botas plasticas
Polainas
Casco de escalada
Gafas contra luz ultravioleta
Mosquetones con seguro
Mosquetones simples
Cintas tubulares
Cuerdas
Tornillos de hielo
Coordino grueso
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